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코막힐때 지압 및 자세, 코막힘 뚫는 법 알아보자 환절기 시즌에 특히 비염, 축농증 등으로 고생하시는 분들이 많이 있습니다. 저도 비염을 달고 살아 봄 여름 가을 겨울 할 것 없이 코막힘으로 고통받고 있는데요, 오늘은 코막힐때 지압, 코막힐때 자세, 코막힐때 약 등 코막힘 뚫는 법에 대해 알아보겠습니다. 코는 왜 막히나요? 코 막힘 원인 코가 막히는 이유는 굉장히 다양합니다. 그러나 코막힘의 가장 큰 원인은 바로 비염과 축농증입니다. 이들은 비갑개라고 하는 코 내부 점막을 부풀어 오르게 한 상태에서, 끈끈한 콧물이 차 코를 막히게 합니다. 비염과 축농증이 콧물을 과다 분비하게 만드는데, 코 내부 공간은 좁아져 쉽게 막혀버리는 것입니다. 이렇게 되면, 코가 막혀 답답할 뿐 아니라, 두통 등의 다른 증상까지 나타나게 해 생활에 큰 불편을 초래합니다. 특히나.. 2023. 11. 25.
잇몸 고름, 잇몸 부었을 때 약? 영양제? 잇몸이 아파요 많은 사람들이 잇몸이 붓거나 피가 나는 등 통증을 동반한 잇몸병으로 인해 고통받고 있는데요, 시기를 놓치거나 올바른 관리를 하지 못하면 엄청나게 고생할 수 있는 잇몸 염증에 대해 알아보겠습니다. 잇몸이 붓는 이유 잇몸이 붓고 고름이 생기는 데에는 다양한 이유가 있겠지만, 주요한 원인 중 하나는 바로 치석입니다. 치석은 플라그라고 불리는 찌꺼기들이 주로 치아 안쪽에 쌓여 단단해지며 생기고, 양치질로도 쉽게 닦기 힘들어 계속 쌓이게 됩니다. 치석이 쌓이면서 치아와 연결된 잇몸부근까지 치석이 닿고, 그 치석이 치아와 잇몸 사이 틈새로 끼어 잇몸뼈를 녹이며 치아 뿌리까지 내려가 잇몸 염증과 고름이 생기면 그것들이 외부로 나와 잇몸이 붓고 고름이 차게 되는 것입니다. 또 다른 원인은 바로 충치입니다. 충치가 심해.. 2023. 11. 17.
대장내시경 전날 커피 라면 과자 카스테라 괜찮을까? 대장내시경 전날에 커피, 라면, 과자, 빵 등의 음식을 먹어도 괜찮을까요? 이번 포스팅에서는 대장내시경 전날에 피해야하는 음식, 먹어도 괜찮은 음식에 대해 알아보겠습니다. 대장내시경 전날 커피, 마셔도 괜찮을까요? 커피 소비가 많아지면서, 대장내시경 전날에 커피를 먹어도 되는지 궁금한 분들이 많습니다. 대장내시경을 하기 12시간 전부터는 모든 음식을 금식 해야하고, 대략 4시간 전부터는 물도 조 금씩만 마셔야 합니다. 결론적으로 대장내시경 전날 커피는 큰 영향은 없으나, 피하는 것이 좋습니다. 커피와 같은 유색 음료는 대장에 착색을 일으킬 수 있고, 커피가루가 대장에 남아 검사에 방해가 될 수 있기 때문입니다. 그러므로 커피 없이 못 사는 분들은 조금씩만 드시길 바랍니다. 대장내시경 전날 과자 라면, 절.. 2023. 11. 12.
재난적 의료비 지원 신청 및 대상 알아보기(의료비 지출이 많은 가구 집중) 재난적 의료비 지원사업 신청은 소득 수준에 비해 의료비가 과다하게 지출되어 경제적으로 어려움이 많은 환자 및 가구에 대한 부담을 줄이기 위하여 운영중인 사업으로, 오늘은 의료비로 인한 지출이 많은 가정에 도움이 될 수 있는 재난적의료비 지원사업에 대하여 알아보게습니다. 재난적의료비 지원 절차 재난적의료비 지원을 희망하는 대상자는 최종 진료일 혹은 퇴원일의 다음날부터 180일 이내에 신청을 해주셔야합니다. 여러분이 구비서류를 가지고 지원 신청하면, 자격심사 과정을 거쳐 의료비가 지급되게 되는데요, 만약 입원 중에 신청하고자 하는 경우, 먼저 지원대상자 확인 신청을 하고, 똑같이 심사 과정을 거쳐 의료비가 지급됩니다. 이때, 의료기관에 직접 지급하도록 신청하면, 의료기관이 지원금액을 지급받고 그 차액만 결제.. 2023. 11. 4.

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