위염, 식도염 원인, 증상, 위에 안좋은 음식, 피해야 할 음식
안녕하세요 헬스 똑똑입니다. 지난번에는 위에 좋은 음식 10가지에 대해 알아봤는데요, 오늘은 위에 안 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 위염, 식도염 등의 원인 1. 식이습관 - 급하게 먹거나 많이 먹는 경우(과식) - 맵거나 자극적인 음식을 먹는 경우 - 오염 음식 섭취 - 위장장애를 일으키는 약물 섭취(진통제, 소염제, 아스피린 등) - 불규칙적인 식습관(오랜 시간 공복 등)에 의한 담즙 역 - 음주 2. 생활 습관 - 정신적 스트레스 - 흡연 - 심한 화상이나 뇌를 다치는 사고 - 헬리코박터균, 세균, 바이러스, 진균, 기생충 등에 의한 감염 위가 안 좋을 때 증상 주로 소화불량, 트림, 복통, 구토, 복부팽만감, 명치통증, 식욕부진, 열감, 울렁거림(오심) 등의 증상이 나타납니다 위가 안 좋을 땐..
2023. 9. 13.
